Процесс лечения рака включает не только конкретные врачебные процедуры, но и основательную подготовку пациента, в том числе моральную. По вопросам подготовки пациентов нас консультирует ведущий координатор, сотрудничающий с самыми популярными клиниками Израиля (Ихилов, Шиба, Шнайдер) – Виктория Чепрунова. Заметим, что медицинским туризмом Виктория Черпунова занимается с 2009 года, поэтому опыт и специальные навыки позволяют ей обеспечивать лучшие условия для больных из разных стран.
Как поговорить с врачом?
Пациенты не всегда знают, что могут спросить у врача, они боятся потерпеть неудачу и не выявляют своего незнания. Ни пациент, ни его семья не хотят выглядеть растерянными или беспомощными. Намного легче общаться, когда пациент и его семья говорят, что именно они не понимают, а врачи находят терпение дать дальнейшие объяснения.
Пациенты часто не знают, что имеют право спрашивать о диагнозе, направлениях и последствиях лечения, прогнозе. Спрашивая, они не беспокоят врача, а наоборот, облегчают общение. Тот факт, что врачи осознают, что пациентов и их семьи мучают сильные эмоции, помогает улучшить общение, поэтому стоит их учитывать. Эти эмоции затрудняют запоминание информации, анализ того, что говорит врач. Пациент может попросить врача повторить то, что он не запомнил. Пациент также имеет право на то, чтобы его сопровождал родственник в важных беседах с врачами.
Как общаться с окружающими?
Иногда бывает, что дальние друзья, соседи или большая семья более охотно и готовы участвовать в этом трудном опыте, чем те, кого считают самыми близкими. Вероятно, разделительная черта проистекает из отношения к опухолевым заболеваниям и опыта в этой области. Есть люди, у которых видение чьего-то страдания вызывает потребность в спасении и помощи. Пациенты часто обязаны отвечать даже на самые интимные для них вопросы. Однако, несмотря на добрую волю спрашивающего, это не обязывает больного говорить то, что он или она не хочет говорить. Коммуникация, открытая для обсуждения сложных вопросов, честность в разговоре об ограничениях, когда мы хотим установить границы, обеспечивает больший покой пациенту и дает окружающим ощущение необходимости и реального контакта с пациентом.
Любопытство
Когда переживания вытеснили старую свежесть удивления, воображения и готовности наблюдать за окружающим, как восстановить любопытство? Кажется, нет другого пути, кроме как практиковать это. Это означает выделить немного свободного времени в течение дня, например, чтобы внимательно наблюдать за тем, что нас окружает, используя все наши чувства. Это время можно дополнить изучением новой информации по книгам, фильма. Еще один способ развить любопытство — открыться людям. Интерес к своей жизни, познание своей жизни, понимание своих проблем (не путать со сплетнями). Каждый человек — это отдельная книга, чтение ее обогащает.
Кто «рядом»?
Не торопитесь и честно ответьте на вопросы:
- С кем ты сейчас близок?
- Кто может быть рядом во время болезни и лечения, различных изменений и неопределенностей?
- Кого вам нужно научить, как быть рядом с вами сейчас?
- Вы хотите / нуждаетесь в том, чтобы кто-то еще научил вашего любимого, как быть с вами в хорошем состоянии сейчас?
Напористость
При раке очень важно, чтобы больной мог позволить себе устать, проводить время по-своему. Пациент имеет право отказаться от посещения или встречи с кем-либо, не чувствуя себя виноватым. Напористое и чуткое общение с близкими может значительно улучшить качество ухода.
Терапия внимательностью
Чаще всего внимательность определяется как внимательное присутствие, полное присутствие, и часто повторяемое определение — это слова Джона Кабат-Зинна: «Внимательность означает сосредоточенность определенным образом: сознательно, здесь и сейчас, без оценки или осуждения». Практика внимательности заключается в том, чтобы смотреть на свои мысли, эмоции и сигналы тела. Все это делается для того, чтобы освободить и успокоить ваш ум и сосредоточиться на настоящем моменте. Это позволяет вам больше принимать то, что появляется в повседневной жизни, узнать, как изменить свои обычные убеждения и автоматические модели действий. Практики осознанности учат принимать то, что приносит трудности, что приносит болезнь.