Благодаря развитию науки и новаторских косметологических методик совсем необязательно ложиться под скальпель пластического хирурга, чтобы получить желанное омоложение. Подтяжка лица[…]
Read moreРубрика: Спорт и диеты
Спорт и диеты
Как похудеть на веганской диете
Похудеть к лету — миф или вполне осуществимая задача? Достаточно хотя бы на время приобщиться к эффективной веганской диете, чтобы[…]
Read moreКак составить рацион при белковой диете
Белковая диета давно используется в профессиональном спорте и бодибилдинге. Переход на высокобелковый рацион в сочетании с силовыми нагрузками позволяет быстро[…]
Read moreФранцузские женщины не заедают проблемы. Идеальная диета: какая?
Француженки в любом возрасте стараются не набирать лишний вес — мотивацией служит любимая одежда и кожа без морщин. Но если[…]
Read moreВиды тары для косметических средств
Виды тары для косметических средств Если в былые времена ассортимент декоративных и других косметических средств был весьма ограничен, то на[…]
Read moreМожно ли есть шоколад при похудении? 4 мифа о правильном питании
Если вы сидите на диете (что уже не модно) или придерживаетесь правильного питания (а вот это тренд!), то новогодние праздники[…]
Read moreМожно ли похудеть на супе? 3 мифа о супах для похудения
О супах для похудения ходят легенды. Варите луковый суп, суп из сельдерея — и избавляетесь от лишних килограммов. Но не[…]
Read more4 истины о фитнесе, которые тебе не понравятся
Фитнес – не развлечение, а работа над собой, ты должен быть готовым к этому. Перед тем, как начать занятия фитнесом,[…]
Read moreЗачем нужна растяжка?
Тренировки на растяжку необходимы при любом векторе спортивного развития и при любых поставленных целях. Чем обусловлена важность упражнений на растяжку,[…]
Read moreКак избежать неудачи в фитнесе?
В стремлении достигнуть фитнес-целей все люди сталкиваются с одними и теми же ошибками. Кто-то преодолевает трудности и развивается дальше, кто-то[…]
Read more