Избавиться от чрезмерной полноты при помощи йоги – задача реальная. В отличие от интенсивных кардиотренировок и занятий фитнесом, йога не[…]
Read moreРубрика: Спорт и диеты
Спорт и диеты
10 правил для желающих сбросить вес
В связи с малоподвижным образом жизни и неправильным питанием ожирение становится проблемой для все большего количества людей. Для нормализации веса[…]
Read moreВегетарианская диета: плюсы и минусы
На сегодняшний день вегетарианская диета, которая может быть не только полной, но и частичной, довольно популярна во всем мире. Однако,[…]
Read moreСахарная диета для похудения
Сахарная диета является системой питания, разработанной не с учетом пристрастий сладкоежек, а совсем наоборот. При таком рационе даже употребление небольшого[…]
Read moreЯпонская диета для похудения
Популярность той или иной диеты в основном зависит от темпов снижения веса. Ведь большинство дам начинает вспоминать о лишних килограммах[…]
Read moreКак контролировать свой вес
Забота о своей фигуре – естественное стремление, не чуждое прекрасному полу. Существует огромное количество диет, при помощи которых за короткий[…]
Read moreКак набрать вес без вреда для здоровья
Журналы пестрят заголовками о диетах для похудания. И редко можно встретить статьи о том, как набрать вес. А ведь людей[…]
Read moreКак очистить организм на рисовой диете
Рис — уникальный природный абсорбент. К тому же, он питательный, вкусный и полезный. Именно поэтому рис – один из часто[…]
Read moreВодяная диета: правила и советы
Среди обилия разнообразных диет, предлагаемых в книгах и средствах массовой информации потенциальным клиенткам, вполне можно запутаться. Поэтому многие девушки, желающие[…]
Read moreЭкспресс-диеты, или как похудеть за считанные дни?
Если вы без удовольствия смотрите на себя в зеркало и не может натянуть на свое располневшее тело любимое платье, задумайтесь[…]
Read more