Рубрика: Спорт и диеты

Уже давно было замечено, что жители стран Средиземноморья редко страдают от лишнего веса и болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями. И дело не[…]

Все чаще в классах единоборств можно встретить девушек в кимоно, отрабатывающих на татами захваты и броски наравне с мужчинами. С[…]

Если вы приняли решение заняться спортом и не знаете, какой из видов фитнеса выбрать, начните ходить в бассейн. Как утверждают[…]

Похудеть с помощью массажа очень просто, главное, делать его регулярно. Но не надейтесь, что лишь он поможет вам справиться с[…]

Рис считается одним из самых полезных и питательных видов круп, поэтому с успехом используется для эффективного похудения при диете. Рисовая[…]

Сладкоежкам, как правило, очень сложно соблюдать диеты, так как все сладкое относится к той категории продуктов, которые употреблять строго запрещено.[…]

Рисовая диета помогает не только сбросить лишние килограммы, но и очистить организм. Также она нормализует работу желудочно-кишечного тракта в кратчайшие[…]

Рыбная диета не только помогает избавиться от лишних килограммов и сантиметров. Она способна наполнить организм множеством витаминов, кальцием и фосфором.[…]

Именно весной есть смысл подвергнуть свой организм суповой диете, ведь в огородах начинают расти самые полезные травы, которые рекомендуется добавлять[…]

Сезон отпусков медленно, но верно приближается, весенние солнечные лучи начинают греть сильнее и наступает пора задуматься о подготовке кожи к[…]